Per gyvenimą daugelis žmonių susiduria su trauminėmis patirtimis, o daliai žmonių po tokių patirčių pasireiškia ilgalaikiai psichologiniai sunkumai. Tačiau dėl įvairių kliūčių ne visiems pagalba yra laiku prieinama. Skaitmeninės technologijos atveria naujas galimybes teikti veiksmingą psichologinę pagalbą.
Anot Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologijos instituto docentės ir Psichotraumatologijos centro mokslininkės dr. Odetos Geležėlytės, apie 80 proc. žmonių per gyvenimą susiduria su sveikatai ar gyvybei grėsmę keliančiomis trauminėmis patirtimis. Tai gali būti įvairūs nelaimingi atsitikimai, avarijos, gamtinės nelaimės, taip pat patirtas fizinis ar seksualinis smurtas. Nors dauguma žmonių ilgainiui atsigauna, daliai trauminių patirčių pasekmės gali būti ilgalaikės.
Skaityti daugiau